眠くて もうダメ(-.-)zzZ

しばらく 夜更かしの癖がついてしまい 朝は何とか起きますが昼前には 眠くて まさに今 瞼が閉じそうです それで 今頑張って 仕事が終わると我慢できずに しばしの昼寝〜 のつもりが予定より寝過ぎて また夜 眠れない 〜早くリズム戻さないと(∋_∈)